14.03.2023 г. в 10 классе МБОУ СОШ с.Бестянка была проведена Минутка здоровья.
Здоровье - самая большая ценность для человека. Крепкое здоровье - это залог бодрости, работоспособности, долголетия. Сохранение здоровья невозможно без соблюдения гигиенических правил. Обучающиеся в наше время много находятся за столом и многие не следят за правильной осанкой, что приводит к искривлению позвоночника, нарушается симметрия тела, идёт нагрузка на тазовые кости и изменение формы таза. В школе на переменах нужно больше двигаться, чтобы не атрофировались не только мышцы, но и весь организм. В этом случае будет ослабляться работа сердца, лёгких и других органов, будет снижаться обмен веществ. Малейшая нагрузка на такой организм может вызвать заболевание.
Мероприятия, посвящённые теме ПДД, всегда очень важны для детей. Задача взрослых сделать так, чтобы улицы и дороги стали для маленьких пешеходов безопасными. Любой ребёнок должен понять и усвоить правила поведения на дороге. Именно поэтому 14 марта в МБОУ СОШ с. Бестянка прошла игра-викторина «Угадай дорожный знак» для детей 7-8 классов. Данная игра - викторина прошла с играми и загадками, ребята принимали активное участие в викторине, проявляя интерес к знакам и правилам дорожного движения, дружно отвечали на заданные им вопросы. Все дети достойно справились со всеми конкурсными заданиями. В конце мероприятия дети сделали вывод, что важно соблюдать правила дорожного движения, потому что эти правила сохранят жизнь.
14.03.2023г. в 8 классе МБОУ СОШ с. Бестянка прошел тренинг «Скажем нет вредным привычкам!»
Подобно тому, как бывает болезнь тела,
бывает также болезнь образа жизни.
Демокрит
Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем являются самыми опасными вредными привычками и приносят огромнейший вред не только лицам, страдающим этими привычками-заболеваниями, но и окружающих их людям и всему обществу в целом.
Целью занятия было:
- Воспитывать ответственное и бережное отношение к своему здоровью и здоровью нации.
- Рассказать о последствиях вредных привычек на организм человека.
3. Прививать привычки здорового образа жизни и стремление к личностному росту и саморазвитию.
4. Научить вырабатывать в себе твердую отрицательную позицию по отношению к личным негативным проявлениям в обществе.
Вначале занятия ребята посмотрели видео «Вредные привычки» и проанализировали его совместно с классным руководителем. Затем выполнили упражнения «Ассоциации» и «Конфликт ценностей». Совместно сформулировали правила сопротивления уговорам.
1. Отказ начинайте со слова «НЕТ»;
2. Сразу встаньте на свою позицию, не увиливайте и не придумывайте уважительных причин.
3. Повторяйте свое «НЕТ» вновь и вновь без объявления причин и без оправданий: «Нет! Это мое решение. Я не должен вам объяснять, почему НЕТ»;
4. Всегда следует повторять одну и ту же фразу отказа;
5. При усилении давления откажитесь продолжать разговор: «Я не хочу об этом больше говорить»;
6. Если давление продолжается, желательно покинуть эту компанию и это место.
Вместе бороться с любой проблемой всегда легче. Поэтому помогайте друг другу бороться с вредными привычками. Курение и употребление алкоголя – это зло для каждого отдельного человека и для всего общества. Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья, счастья и долголетия! Выбери жизнь, свободную от вредных привычек!
|